大学生球类健心运动处方的开发与研制
作者：
李可可，严五四，郑永陵，陈飞
来源：
暂无
日期：
暂无
文献类型：
期刊
关键词：
健心
球类
大学生
心理障碍
运动处方
描述：
针对当前大学生的心理特点和运动爱好,结合运动处方的制定要求制定出5种球类健心运动处方,并通过83名患有不同心理障碍的大学生15周的教学实验证明:本研究设计的篮球健心运动处方可以改善抑郁和人际关系;足球健心运动处方可以明显的降低强迫和焦虑症状;排球健心运动处方对人际关系有明显的治疗效果;乒乓球健心运动处方可以改善强迫和抑郁症状;实施羽毛球健心运动处方可以缓解抑郁和焦虑症状。
